Resaltó que la vía principal para el contagio es el contacto con las mucosas de ojos, nariz, boca y garganta con los agentes infecciosos que pueden llegar a través de aerosoles y gotas que desprenden las personas con la infección.
Redacción
México. 7 de enero 2021.- Martha Beatriz Castro Mora, médico adscrito al IMSS señaló que ante las bajas temperaturas es recomendable, como medida de prevención, vestir ropa de abrigo, consumir bebidas calientes y alimentos ricos en vitamina C, minerales, ácidos grasos saludables y carbohidratos simples como por ejemplo frutos cítricos de temporada: naranja, guayaba y mandarina, así como leguminosas: nueces y almendras, además de huevo.
Señaló que los efectos de las bajas temperaturas dependen de su intensidad y de la duración de la exposición, lo que puede dar lugar a diferentes padecimientos por lo que los más vulnerables ante las bajas temperaturas son principalmente niños menores de cinco años de edad y adultos mayores de 65. Además, las personas que viven en condiciones de pobreza y que no cuentan con un hogar o un espacio adecuado para el resguardo ante los descensos de temperatura.
Resaltó que la vía principal para el contagio es el contacto con las mucosas de ojos, nariz, boca y garganta con los agentes infecciosos que pueden llegar a través de aerosoles y gotas que desprenden las personas con la infección.
Para finalizar, Castro Mora comentó que, aunque pareciera una práctica común y sin riesgos, automedicarse puede originar una situación de emergencia e incluso fatal, ya que los componentes de los medicamentos no siempre son inocuos y pueden originar síntomas de toxicidad y efectos agudos sobre el sistema nervioso y cardiovascular cuando la fórmula o las dosis no son las correctas. De ahí la importancia de siempre consultar al médico.
